SAUNA

Sauna, derideki kılcal damarları genişletir ve kan basıncınızı dengeler. Vücut ısınız 1-2 derece artarak mikrop ve virüslere karşı savunma sisteminizi güçlendirir. Hasta iken veya olmak üzereyken sauna ilaç vazifesi görecektir.
Spor aktiviteleri sonrası sauna, yorgunluğunuzu atacağınız en uygun yerdir.